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Comment la préparation mentale peut-elle transformer notre approche des défis quotidiens ?
Dans cet épisode, Dorian Soler, expert en coaching et conférencier, nous explique comment la préparation mentale peut nous aider à surmonter les obstacles, améliorer notre concentration et renforcer notre résilience. Comment utiliser des outils comme la visualisation pour atteindre nos objectifs, tout en préservant notre bien-être personnel et professionnel ? Découvrez des techniques pratiques et concrètes pour intégrer la préparation mentale dans notre quotidien. Les réponses à ces questions sont dans cet épisode 😊...
Dans cet épisode, Dorian Soler, expert en coaching et conférencier, nous explique comment la préparation mentale peut nous aider à surmonter les obstacles, améliorer notre concentration et renforcer notre résilience.
Comment utiliser des outils comme la visualisation pour atteindre nos objectifs, tout en préservant notre bien-être personnel et professionnel ? Découvrez des techniques pratiques et concrètes pour intégrer la préparation mentale dans notre quotidien.
Les réponses à ces questions sont dans cet épisode 😊
Bonne écoute, et maintenant Place à l’Expert 🚀